În perioada 22-30 iulie 2024, Asociația Be You a găzduit la Târgoviște și Aninoasa schimbul de tineri Erasmus+ „Active You”, al 5-lea eveniment din anul 2 de Acreditare Erasmus în domeniul Tineret, co-finanțat de Uniunea Europeană. Mobilitatea a implicat 32 de tineri, lideri de tineret și facilitatori din România, Italia, Spania, Portugalia și Lituania.
Era digitală se află în continuă expansiune, iar oamenii au explorat și dezvoltat noi tehnologii pentru a face activitățile lor zilnice mai puțin solicitante, mai eficiente și, în consecință, mai sedentare. Deși progresele tehnologice în medicină de-a lungul istoriei au condus la o creștere substanțială a speranței de viață, combinația dintre creșterea sedentarismului și creșterea speranței de viață a dus la o creștere accentuată a afecțiunilor și bolilor cronice legate de excesul de greutate. Acest lucru afectează și participarea activă în societate.
În contextul acestor provocări cu care se confruntă societatea, a luat naștere ideea mobilității „Active You”.
Mobilitatea a avut ca scop sensibilizarea participanților cu privire la importanța unui stil de viață sănătos și la impactul acestuia asupra bunăstării generale, punând accentul pe participarea activă și pe incluziune. De asemenea, principalele obiective ale schimbului de tineri au avut în vedere:
- Îmbunătățirea bunăstării fizice și emoționale a participanților, încurajând participarea activă;
- Creșterea gradului de conștientizare cu privire la importanța unui stil de viață sănătos și impactul acestuia asupra bunăstării fizice și emoționale;
- Explorarea modului în care participarea la activități sportive poate contribui la dezvoltarea socio-emoțională a unei persoane;
- Promovarea incluziunii tinerilor prin activități sportive.
Tematica proiectului a fost abordată prin intermediul metodelor de educație non-formală și activități practice.
Cele mai semnificative activități au fost: „Pilonii unui stil de viață sănătos” (o activitate care a pus accent pe un stil de viață sănătos, alegeri informate cu privire la nutriție și activitate fizică), „Gestionarea emoțiilor” (o activitate care i-a ajutat pe tineri să descopere mecanisme de adaptare sănătoase pentru a face față emoțiilor negative), „Amenințări asupra bunăstării” (o activitate de simulare a diferitelor dependențe pentru a conștientiza efectele negative asupra sănătății și a bunăstării), invitați de la Serviciul Județean Anticorupție Dâmbovița, Centrul de Prevenire a Criminalității Târgoviște și Centrul de Prevenire, Evaluare și Consiliere Antidrog Dâmbovița din cadrul Poliției Române care au vorbit pericolele adicțiilor, „Incluziunea prin sport” (o activitate ce a promovat înțelegerea și aprecierea incluziunii prin sport, învățare interactivă și joc) și nu în ultimul rând activitatea prin care participanții au creat jocuri prin care să dezvolte coeziunea comunității și să încurajeze participarea activă.
Având în vedere rezultatele obținute, schimbul de tineri „Active You” a fost o activitate reușită și a reprezentat un pas semnificativ către îmbrățișarea unui stil de viață sănătos. Mobilitatea noastră a demonstrat încă o dată importanța educației non-formale în dezvoltarea tinerilor și în promovarea schimbării sociale pozitive în comunitățile locale. De asemenea, aceasta se află în etapa de diseminare unde tinerii participanți împărtășesc rezultatele și experiența din cadrul mobilității în comunitățile lor locale.
Pentru mai multe informații despre acest schimb de experiență și următoarele mobilități din cadrul proiectului ne puteți contacta la adresa de email office@beyoueurope.eu sau să accesați website-ul www.beyoueurope.eu
